میزنه شبکیه چشمتون باعث میشه دید ضعیف بشه و حتی دکتر چشم پزشکم نمیتونه بفهمهاگرچه آب هویج یک نوشیدنی خوشمزه و مفید است، اما در فرآیند تهیه آب هویج بیشتر فیبر موجود در هویج حذف می‌شود. فیبر یکی ا